3COINS
スリーコインズのその他 / ハンドメイド
お値段通りには見えない繊細なネックレスやピアスなどのアクセサリー類の他、ビーチグッズやルームソックス、イヤーマフラーなどのシーズナルグッズまで幅広く取り揃えられています。流行のヘアアクセサリーがプチプラで手に入るのも魅力です。 フリマアプリ ラクマでは現在6点のスリーコインズの商品が購入可能です。
貴方の腸内細菌タイプ&タイプ別太りにくくなる食材お伝え♡ &リキッドアイライナー
昨年10/31放送のカズレーザーさんの番組をご覧になった方!
ご自身の腸内細菌のタイプを知り、どの食材で、太りにくくなるか知りたい!と思いませんでしたか?
腸内細菌が、食物繊維やオリゴ糖をエサとして食べる。
その後、腸内細菌がお腹の中で作り出してくれるものが短鎖脂肪酸。
*短鎖脂肪酸の効果*
*便通改善
*免疫増強
*持久力アップ
*太りにくくする
腸内細菌が短鎖脂肪酸を作ると、腸から血管に吸収される。
それが、脂肪細胞に作用して、脂肪細胞の蓄積を抑制したり、ホルモンを作る細胞に作用して、食欲を抑制する効果がある為、太りにくくなる。
短鎖脂肪酸を作る為に、食物繊維を摂ればいいのかというと…?
自分の1番多い腸内細菌=メインプレイヤー
《メインプレイヤーに短鎖脂肪酸を作ってもらう=メインプレイヤーが好きなエサを届ける》
これが、最も効率良く短鎖脂肪酸を作る方法!!
☆6種類のメインプレイヤーと食材☆
☆バクテロイデス・・・ニンニク、ごぼう
☆フィーカリバクテリウム・・タマネキ、バナナ
☆プレボテラ・・・大麦、雑穀
☆ビフィドバクテリウム・・・牛乳、ヨーグルト
☆ルミノコッカス・・・イモ類、豆類
☆ブラウディア・・・カカオ(ハイカカオ)、麹
腸内フローラ検査をするには、20,000円くらい掛かるのだそう。
私は、「そんなのやってられない!今すぐ知りたい!痩せたい!!」と、自分で調べたところ、
バクテロイデスでした。
いや、なんてったって、ここ8年間で、18kg太っちゃってたもので…( ;´Д`)
昨夏、白米や麺類を控えて寒天にして、ようやく3kg痩せたところでしたが、それでもまだ15kg…
翌日から、ニンニク料理を食べるように!
一ヶ月程して、なんか最近痩せた気がする〜と思ったら、3kg痩せていました♪
その一週間後、また痩せた気がする〜と思ったら、2kg痩せていました⁎⁺˳✧
お菓子も我慢せず、ニンニクを少量ずつ食べてただけなのに!
お調べ方法は、キネシオロジー(筋肉反射検査)というものです。
貴方のメインプレイヤーと食材をお調べし、
カードに記入してお送りします。
フルネーム(漢字&ふりがな)を
ご購入後メッセージにてお知らせください。
スリコのカラーリキッドアイライナーとのセットになります
#3coins
#ホワイト
3COINS♡マスク
別サイズのマスクと間違えて開封してしまいましたが、未使用新品です。
開封後でも気にならない方、よろしくお願いいたします。
#マスク
#子供マスク
#スリコ
#3COINS
#スリーコインズ
れおまる様専用
水色チケットホルダー1つ。
どうぞ宜しくお願い致します
うちわカバー ピンク
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うちわカバー ピンク色となります。
新品使用 自宅保存
送料込み 発送の際は2つ折りにさせていただきます。
即購入可能◎
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ジャニーズ
うちわカバー
ピンク
メンバーカラーがピンクのジャニーズです。
参考までにどうぞ。(抜けあり。)
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手越祐也
亀梨和也
知念侑李
戸塚祥太
小瀧望
藤ヶ谷太輔
岩橋玄樹